An der Makarius-Wiedemann-Schule gab es zum ersten Mal einen Gesundheits-Tag.
An diesem Tag ging es um gesunde Ernährung und Bewegung.
Die Lehrer bereiteten den Tag schon seit einigen Wochen vor.
Alle Schüler machten mit.
Schüler aus allen Klassen – von der 1. bis zur 12. Klasse – waren dabei.
Am Anfang gingen alle Schüler gemeinsam eine Runde auf dem Attler Rundweg.
Manche Schüler liefen den Weg sogar mehrmals.
Danach trafen sich alle in der Aula.
Die Aula war schön geschmückt.
Dort gab es ein gesundes Frühstück.
Es gab Voll-Korn-Brot, verschiedene Aufstriche, Müsli, Joghurt, Gemüse und Obst.
Zu trinken gab es Wasser und Tee.
Die Schul-Leiterin Karin Erhardt erklärte:
Der Gesundheits-Tag soll Spaß machen.
Die Schüler sollen lernen: Wie kann ich gesund essen und trinken.
Nach dem Essen gab es noch viele Mitmach-Stationen.
Es waren zwölf Stationen.
Sie waren im Schul-Haus und in der Sport-Halle verteilt.
Das konnten die Schüler alles machen:
- Übungen für den Rücken
- lernen, wie man richtig steht und sitzt
- Balanzieren und Bewegung ausprobieren
- den Fitnessraum nutzen
Außerdem gab es Infos zu:
- gutem Schlaf
- Zähneputzen
- Zucker in Lebensmitteln
In einem Raum wurde getanzt.
In einem anderen Raum gab es lustige Spiele zum Lachen.
Die Schüler konnten auch Gesichter aus Gemüse legen.
Oder sie spielten Obst-Bingo und lernten neue Obst-Sorten
kennen.
Der Gesundheits-Tag war ein Erfolg.
Es soll noch mehr solche Aktionen geben.
Auch den Gesundheits-Tag soll es nochmal geben.
Ein Lehrer sagte:
So ein gemeinsamer Tag ist gut für alle Schüler.
Junge und ältere Schüler können mitmachen und lernen dabei viel.
Es gibt schon viele neue Ideen für die nächsten Jahre.